Haarausfall

Wie schnell wachsen Haare?

von Reza Azar |

Pauschal lässt sich diese Frage nicht beantworten, denn die Geschwindigkeit des Haarwachstums unterliegt dem Haarwachstumszyklus und wird durch die Gene bestimmt. Diese sind bekanntlich von Mensch zu Mensch individuell verschieden.

Einflussfaktoren der Haarwachstums-Geschwindigkeit sind:

  • das Geschlecht; Haare bei Männern wachsen zumeist schneller als Haare bei Frauen
  • das Lebensalter; das Haarwachstum erfolgt mit zunehmendem Lebensalter langsamer
  • die Ethnie; europäische, asiatische, afrikanische Haare wachsen unterschiedlich schnell, so sollen asiatische Haare vergleichsweise am schnellsten wachsen, wissenschaftlich bewiesen ist das allerdings nicht
  • die Haarbeschaffenheit, also der Haartyp
  • der Hormonspiegel
  • die Ernährung; gesunde ausgewogene Ernährung begünstigt gesundes Haarwachstum, ob es jedoch auch die Geschwindigkeit beeinflusst ist nicht bewiesen. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann das Längenwachstum der Haare beschleunigen. Hierzu gehören z.B. Spurenelemente wie Biotin, Zink und Folsäure.
  • die Jahreszeit; Haare wachsen im Sommer schneller als im Winter
  • die Tageszeit; Haare wachsen tagsüber schneller als nachts

Keinen Einfluss auf die Haarwachstums-Geschwindigkeit haben dagegen:

  • Haarfarbe; ob die Haare blond, braun oder schwarz sind, hat keinen Einfluss auf die Wachstumsgeschwindigkeit
  • Haarfärbungen; zwar kann der Färbevorgang die Haarstruktur schädigen, Auswirkungen auf die Geschwindigkeit des Haarwachsrum hat dies jedoch nicht
  • Spitzen schneiden; ob die strukturell angegriffenen Spitzen der Haare abgeschnitten werden oder nicht, wirkt sich nicht auf die Wachstumsgeschwindigkeit der Haare aus
  • Mondphasen; die Annahme, Haare würde in bestimmten Mondphasen schneller wachsen, konnte bisher wissenschaftlich nicht bewiesen werden

Haare wachsen von Mensch zu Mensch also unterschiedlich schnell. Im Durchschnitt etwa 0,5 mm pro Tag, also etwa 1,5 cm pro Monat und folglich etwa 15 cm pro Jahr.

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